Hoje marca o último dia da semana de conscientização sobre saúde mental 2023 e o último dia de nossa cobertura dedicada em torno do evento. Falar sobre questões de saúde mental pode ser uma coisa complexa e complicada, mas ter e incentivar conversas contínuas, diálogos e discursos positivos sobre o assunto sensível pode nos ajudar a abrir a boca, as mentes e o coração.
Esperamos que você tenha gostado de nossos holofotes e exibições em apenas alguns dos jogos mais interessantes e importantes que lidam com a saúde mental de uma infinidade de maneiras e, se você pode se relacionar com qualquer uma de nossas histórias, esperamos que você se encontre em um posição para falar sobre como você está se sentindo, se você ainda não estava. Abaixo está uma recapitulação de nossa cobertura nesta semana, seguida por alguns sites úteis e números de telefone para serviços relevantes, se você ou qualquer outra pessoa em sua vida precisar deles.
Semana de conscientização sobre saúde mental 2023 recapitular
(Crédito da imagem: lka)
É semana de conscientização sobre saúde mental – aqui está minha história de videogame e saúde mental
A luz solar real, um jogo sobre um homem que luta com a depressão, mudou minha vida
Obter ajuda é difícil – esses jogos me ajudaram a fazer o primeiro contato com os profissionais de saúde mental
Este aterrorizante jogo de terror sobre o TOC me ajudou a entender as condições diferentes da minha
Jogos de terror podem aterrorizar sem tropos, e este jogo sobre crueldade histórica prova isso
De Grand Retreats a Grand Theft Auto, os simuladores de caminhada (e conversação) podem ajudar a compensar a ansiedade
Números úteis e informações do site
(Crédito da imagem: a sala chinesa)
nós
Nova linha direta de emergência de saúde mental 988
In July 2022, a universal mental health crisis line launched nationwide. Calling 988 will connect you to a crisis counselor regardless of where you are in the United States
Aliança Nacional sobre Doenças Mentais (NAMI)
HelpLine: 1-800-950-NAMI; or text “HELPLINE” to 62640
(Ambos os serviços disponíveis entre as 10h e as 22h ET, de segunda a sexta -feira)
Prevenção de suicídio nacional Linha de vida
Telefone: 1-800-273-fals (8255)
Site: www.suicidepreventionlifeline.org
Prevenção de suicídio, consciência e apoio
www.suicide.org
Reino Unido
samaritanos
Telefone: 116 123 (gratuito de qualquer telefone)
E -mail: [email protected]
alheio
0300 304 7000 (16:30 às 22h30 todos os dias)
Linha de apoio à prevenção do suicídio nacional UK
Supportive listening service: 0800 689 5652 (6pm to midnight every day)
global
Lista global de linhas diretas para ajuda de saúde mental via psycom.net
Confira estes 10 jogos para ajudar a iniciar conversas sobre saúde mental